Ricette

Registrati e personalizza il tuo profilo: impareremo a conoscerti e ti proporremo le tue ricette di cucina naturale. Vai alla registrazione

Tutte le ricette di Sana Cucina sono corredate da dettagliate schede nutrizionali che indicano nutrienti, regimi alimentari e informazioni su patologie ed allergie. Il nostro team di cuochi crea e cucina ogni piatto curandone tutti gli aspetti: dai suoi ingredienti alla sua presentazione. Questo garantisce che ogni ricetta sia facilmente realizzabile attraverso tecniche che ne preservano le qualità e i sapori utilizzando, allo stesso tempo, solo ingredienti stagionali facilmente reperibili sul mercato.

Cavatelli

Pasta fresca fatta in casa senza l'utilizzo delle uova

Difficoltà: Difficile

Crema di nocciole con cioccolato all'arancia

Una crema al cioccolato a medio-basso indice glicemico senza glutine, latticini ne' z...

Difficoltà: Facile

Pomodori freddi ripieni di orzo colorato

Elogio alla freschezza e al colore dell'estate in uno stuzzichino tutta natura

Difficoltà: Media

Nidi di cicoria con crema di ceci alla paprika

Un secondo completo tutto vegetale, per una cena leggera ma nutriente

Difficoltà: Media

Crema Budwig alla carota e mandorle

Colazione totalmente vegetale a impatto glicemico medio-basso, senza glutine e natura...

Difficoltà: Facile

Granola senza glutine con amaranto e cranberries

Per una colazione totalmente vegetale, a impatto glicemico medio-basso, senza glutine...

Difficoltà: Facile

Plumcake alla banana

Un plumcake senza glutine e naturalmente dolce, ricco di fibre e con indice glicemico...

Difficoltà: Facile

"Crumble senza crumble" con pere e mele

Una colazione sana e sicuramente piena di gusto, senza glutine e a basso impatto glic...

Difficoltà: Facile

Pere al forno alla cannella

Un dessert semplicissimo e davvero buono. Aromatico, ipocalorico, sano, senza zuccher...

Difficoltà: Facile

Vellutata di zucchine al rosmarino

Una crema dal sapore delicato e dalla consistenza avvolgente, ideale per le serate d'...

Difficoltà: Facile

Panini dell'imperatore (con Riso Venere)

Panini a lievitazione naturale arricchiti di nutrienti grazie all'aggiunta di riso Ve...

Difficoltà: Media

Carbonara di salmone e zucchine

Un piatto unico ricco e completo che mette d'accordo il piacere della tavola all'ital...

Difficoltà: Media

ATTENZIONE: Le informazioni contenute in questo sito/app sono presentate a solo scopo informativo ed in nessun caso possono costituire la formulazione di una diagnosi o la prescrizione di un trattamento, e non intendono e non devono in alcun modo sostituire il rapporto diretto medico-paziente o la visita specialistica. Si raccomanda di chiedere sempre il parere del proprio medico curante e/o di specialisti riguardo qualsiasi indicazione riportata. Se si hanno dubbi o quesiti sull'uso di determinati alimenti o ricette, si consiglia di contattare il proprio medico.


Sana Cucina è un progetto di Embory ltd - London. Sito e app a cura di DM Digital

Copyright © 2017 Cookies & Privacy Policy