Ricette

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Tutte le ricette di Sana Cucina sono corredate da dettagliate schede nutrizionali che indicano nutrienti, regimi alimentari e informazioni su patologie ed allergie. Il nostro team di cuochi crea e cucina ogni piatto curandone tutti gli aspetti: dai suoi ingredienti alla sua presentazione. Questo garantisce che ogni ricetta sia facilmente realizzabile attraverso tecniche che ne preservano le qualità e i sapori utilizzando, allo stesso tempo, solo ingredienti stagionali facilmente reperibili sul mercato.

Vellutata di fagiolini verdi

Morbide e delicate, le vellutate sono il modo più raffinato per integrare ortaggi in...

Difficoltà: Facile

Crema di mele cotte alla cannella

Una crema naturalmente dolce, senza glutine e totalmente vegetale, ideale per essere...

Difficoltà: Facile

Biscotti veloci di mandorle e avena

Biscotti cosi' veloci e semplici quanto sani e gustosi, naturalmente dolci grazie all...

Difficoltà: Facile

Granola senza glutine con succo d'acero

Per una colazione totalmente vegetale, a impatto glicemico medio-basso, senza glutine...

Difficoltà: Facile

Crostata extra large di mele e pesche con timo all'arancia

Una torta semplice, totalmente vegetale e naturalmente dolce, adatta sia come dessert...

Difficoltà: Media

Crema spalmabile di zucca

Una crema totalmente vegetale da spalmare su pane o crackers, ideale per tutte le occ...

Difficoltà: Facile

Fagioli borlotti al forno con riso integrale e insalata di cavolo cappuccio

Una ricetta tanto festosa quanto nutriente, che bilancia la consistenza ed il gusto p...

Difficoltà: Facile

Crema di carote e lenticchie rosse dal sapore Nord-Africano

Una zuppa estiva tanto colorata quanto saporita, adatta a tutte le occasioni, che vi...

Difficoltà: Facile

Grissini integrali di farro con semi di papavero

Saporiti e spiritosi, ideali per un aperitivo o una festa da accompagnare a salse e c...

Difficoltà: Media

Banafaccine

Uno snack per bambini sano e divertente, ideale per occasioni speciali, come una fest...

Difficoltà: Facile

Polpettone aromatico di miglio e lenticchie

Un secondo ricco e allegro, dal gusto pieno che sa di festa e di erbe mediterranee, c...

Difficoltà: Media

Palline di mandorle e cocco ricoperte di cioccolato

Biscottini senza glutine, totalmente vegetali e a basso indice glicemico, ideali come...

Difficoltà: Facile

ATTENZIONE: Le informazioni contenute in questo sito/app sono presentate a solo scopo informativo ed in nessun caso possono costituire la formulazione di una diagnosi o la prescrizione di un trattamento, e non intendono e non devono in alcun modo sostituire il rapporto diretto medico-paziente o la visita specialistica. Si raccomanda di chiedere sempre il parere del proprio medico curante e/o di specialisti riguardo qualsiasi indicazione riportata. Se si hanno dubbi o quesiti sull'uso di determinati alimenti o ricette, si consiglia di contattare il proprio medico.


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